Zumba® Київ - ZumbaTime.Online

Zumba® Київ

Shape Image One
Пробне — 200 грн

Zumba® у Києві — танці, фітнес і заряд енергії


Простір, де можна бути собою. Без стресу. Без тиску. Просто рухайся — і кайфуй.

Навіть якщо ти ніколи не танцювала — ти в правильному місці.
Ми не просто тренуємося — ми святкуємо. Тут кожна пісня — твоя свобода, кожен рух — твій прояв.
Zumba — це більше, ніж фітнес. Це твій момент.

Підходить усім незалежно від віку, рівня чи ваги
Підходить усім незалежно від віку, рівня чи ваги
Тіло в тонусі без важких вправ
Тіло в тонусі без важких вправ
Музика лікує, ти повертаєш собі радість
Музика лікує, ти повертаєш собі радість
Атмосфера підтримки, тут всі свої
Атмосфера підтримки, тут всі “свої”

Що таке Zumba® — і чому це не просто тренування

Zumba — це танець, у якому немає правил.

Ти просто рухаєшся під музику.

Сальса, реггетон, бачата, афро, хіп-хоп — ритми, які ти чуєш щодня у своїх плейлистах.

Це не про “запам’ятати зв’язку”. Це про те, щоб відчути себе, своє тіло, ритм, настрій.

Про те, щоб дозволити собі бути різною — грайливою, м’якою, енергійною або спокійною.

Тут не потрібні танцювальний досвід, ідеальна форма чи особлива гнучкість.

Ти просто приходиш — і танцюєш як хочеш.

І раптом помічаєш: тіло вдячне, настрій на висоті, а тренування відчувається… як вечірка.

Вечірка, на яку хочеться повертатися знову і знову 💃

Що кажуть ті, хто вже спробували

«Zumba з Олею — це заряд енергії на весь тиждень. Тут завжди позитив і підтримка!»

— Ірина

«Після занять тіло вдячне, настрій супер. Думаю, мінус кг точно є 😄»

— Елеонора

«Я думала, що не вмію танцювати, але вже після першого разу відчула себе вільною і щасливою 💃»

— Марина
Відгук з месенджера: «Оля, дякую за тренування…»
Відгук з месенджера: «оля»
Коментар в Instagram: «Ти прекрасна тренер…»
Довгий відгук: «…це емоційна підтримка…»
Сміх + музика = антистрес
Тіло в тонусі без нудних вправ
Відчуття свята після кожного заняття
Атмосфера підтримки
Previous
Next

Де ми займаємось


Zumba Fitness with Olga Piliavska (Зумба з Ольгою Пілявською)

Часті запитання перед першим заняттям (FAQ)

Так, абсолютно! Більшість дівчат, які приходять — новачки. Ми не вчимо складні зв’язки. Просто включаємо музику, рухаємось, кайфуємо. Тут не оцінюють — тут підтримують 💃

Спортивний одяг, який не заважає тобі рухатись — топ/майка, легінси/шорти/штани. Кросівки — must have для зручності й безпеки. Головне — комфорт. Ніякої “спеціальної форми” не потрібно 😉

  • Пляшку води (можна купити на рецепції)
  • Рушник — за бажанням
  • Хороший настрій (або хоча б бажання його знайти 😄

Ми займаємось у фітнес-клубі Pidpal (вул. Срібнокільська, 3Е, м. Позняки). Підійди на рецепцію і скажи: «Я на зумбу з Олею Пілявською, у мене перше заняття». Тебе проведуть, покажуть роздягальню, зал і все потрібне. Ти не залишишся сама — я знатиму, що ти прийдеш, і чекатиму на тебе 💛

Раджу прийти за 10–15 хв раніше. Ми коротко поспілкуємось, я все поясню. А далі — музика, ритм, рух і задоволення.

На Zumba не буває «не так». Zumba — це не про ідеальність, це про відчуття. Навіть якщо ти десь “не встигла” чи зробила рух не туди — це окей. Головне — отримати задоволення і бути собою. А я завжди поруч 🙌

📩 Якщо залишились питання — просто напиши мені. Я завжди поруч, щоб підтримати 🧡

Приєднуйся до нас уже цього тижня!

Хочу спробувати